金森宗康

每天40个，贵在坚持。运动量要看个人情况，我体力很差，40个刚刚好，可以保证第二天腹肌不疼。

宇都宫雅人

宗康哥现在的体型是什么水准..身高体重什么的..

金森宗康

超重2%...再瘦几斤就正常

宇都宫雅人

..嗯，我似乎超重了19斤...

yoko

引用:

原帖由 云间舞鹤 于 2010-7-19 19:52 发表


其实，脂肪会燃烧，胸围会暴跌……

小8错了，腰围暴跌胸围不一定会哦……
当然，小8无法理解的……

云间舞鹤

我擦，这个知识点我必须充分学习。
yj，点拨在下吧，请。

yoko

啊，乃还是自学成才吧……
或者物色个mm理论联系下实际……

宇都宫壬纲

引用:

原帖由 yoko 于 2010-7-20 15:32 发表
啊，乃还是自学成才吧……
或者物色个mm理论联系下实际……

腺体的密度可是比脂肪大多了，不能这么算

中森七星斋

凉卷粉

中森七星斋

苞谷鸡蛋饼

云间舞鹤

都太含蓄了。……鄙人不禁遐想联翩。

中森七星斋

宣威小炒肉

中森七星斋

引用:

原帖由 云间舞鹤 于 2010-7-20 16:00 发表
都太含蓄了。……鄙人不禁遐想联翩。

8公，要的就是含蓄

云间舞鹤

腐败公，你这种深入探索过腺体奥秘的淫是不能理解我旺盛的求知欲的。

宇都宫壬纲

引用:

原帖由 云间舞鹤 于 2010-7-20 16:15 发表
腐败公，你这种深入探索过腺体奥秘的淫是不能理解我旺盛的求知欲的。

唾液腺很好找就在你舌头下面。

yoko

赞194……

ps 瓢虫对美食的探求一如既往，大善大善……

中森七星斋

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌

中森七星斋

引用:

原帖由 云间舞鹤 于 2010-7-20 16:15 发表
腐败公，你这种深入探索过腺体奥秘的淫是不能理解我旺盛的求知欲的。

8公，都是过来人，可以理解

云间舞鹤

引用:

原帖由 宇都宫壬纲 于 2010-7-20 16:26 发表

唾液腺很好找就在你舌头下面。

shit，太淫乱了。

云间舞鹤

引用:

原帖由 中森七星斋 于 2010-7-20 17:05 发表

8公，都是过来人，可以理解

腐败公，我个人经历其实很单薄，亟待充实。亟待。