安房守日(真田豪语录)

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[转帖]如何掌握宝宝断奶后的饮食

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(1)在断奶前一段时间,已经合理地添加了各类辅助食品。   (2)由于断奶后婴儿胃肠消化功能较差,饮食还不能和成人一样,要在原来婴儿已习惯食用的各种辅助食品的基础上,逐渐增加新品种,使婴儿有一个适应过程。   (3)婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食。   (4)注意选择质地软,易消化,经济实惠,富有营养的食品。   (5)烹调方法以切碎烧烂为主,多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法。   (6)不要给婴儿只吃汤泡饭,汤只增加滋味而缺乏营养,并容易囫囵吞入,影响消化。   (7)进餐次数可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9时和午睡后加一次点心。婴儿渐大后可改为4餐。   (8)每餐食量中早餐应多些。因婴儿早晨醒后食欲最好,吃得下;午饭量应是全日最多的,晚餐应清淡些,以利睡眠。
佛说,今生你嫁的人,是前世葬你的人

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汗,飘儿是要把这里变成育儿专版吗?[em05]
色即是空,空即是色。

如果做不到,就做一个低调、蛋定、靠谱、牛逼的人吧。

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NO~~这里是偶滴地盘,放偶觉得有用的东西~~
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