安房守日(真田豪语录)

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[求助] 怎么调整生物钟

怎么调整生物钟

目前我的生物钟超级混乱
之前都早睡早起 就因为一场午夜电视 真是害死人了
每每在电脑前发呆到晚1点 才发现“已经那么晚了呀”
可是。。。一点睡意都木有 混混沌沌到3点。。。

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咦~~~昌子你那一位捏,怎么天天弄那么晚啊`~~~

PS:调整生物钟的办法很多,关键在头一个星期要坚持,挺过一个月就成习惯了呀~~~
色即是空,空即是色。

如果做不到,就做一个低调、蛋定、靠谱、牛逼的人吧。

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调整生物钟法宝,睡午觉或者是睡懒觉。。。。
无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~无拉米~~~~

统3   智8   政10 兵力:4655 收入 30809贯 技能:煽动

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引用:
原帖由 宇都宫壬纲 于 2008-9-30 12:01 发表
调整生物钟法宝,睡午觉或者是睡懒觉。。。。
这不更乱吗
优人登台肖古人,下台还优人,今文人为文又似之。

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就是 我就是喜欢午睡 ,,,导致晚上无法入眠

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习惯问题,明天别午睡了
问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。

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